寒假期间读了《中国学校体育》，感想多多。对《中国学校体育》对中国中小学生体质问题的提出感同身受。

现在的学生缺困难教育。很多学生受不了多少苦，就开始叫唤，逃避。孩子怕苦、怕累，但是运动锻炼必须通过身体困苦的过程才有健身效果，所以孩子运动不到一分钟，就开始偷懒、休息或躲藏，如何提高体能、体质？很多孩子运动、锻炼效果不好是因为缺乏运动疲劳的承受力、缺乏遇到运动困难的意志品质。在平时我们上课的时候，很多学生一听说要跑耐久跑，有的请假，有的半途而废，有的跑跑停停，能坚持跑下来的微乎及微。

缺乏体育锻炼的知识和方法。我们都认为身体素质很重要，要进行身体锻炼、强身健体，但我们的孩子从小就缺乏健康与科学的运动教育，导致对运功健康认识不足、不知如何在成长发育阶段进行科学有效锻炼，导致孩子有时间、有空间、有器材也不知怎么练。这个问题看上去是体育教育的问题，实际上是孩子、家庭、学校、社会共同培养出的问题。孩子体弱不是缺时间、缺场地、缺政策，而是缺教育、却方法。孤立强调体育课上如何好好练，对孩子体质健康的促进作用可能也不大，但正因为这样，更要好好上体育课，让孩子们在体育课上学会运动锻炼的方法在平时能够运用，使得在体育课上发展的体能在课外不致下降过快，体质不至于更加不堪。

在今后的体育教学中，我们应看重对学生体育意识的培养、体育习惯的养成。其实孩子们每天只要半小时锻炼身体就够，作业间隙练几组俯卧撑、蹲起，或跑20分钟，或跳跳绳、打打球，或在没体育课的日子抽空锻炼，周末跑跑步、打打球，时间足可以挤出来的，让我们的孩子都有一个健康的身体、美好的未来。